Tips Mengatasi Rambut Rontok

Memiliki rambut kuat dan tidak mudah rontok menjadi dambaan siapa saja, dengan kondisi rambut rontok dikhawatirkan akan menjadi pemicu kebotakan pada rambut anda dikemudian hari. Cara mengatasi rambut rontok agar tetap sehat dan kuat selain dapat melakukan perawatan ekstra di salon kecantikan rambut, namun tidak ada salahnya jika Anda menggunakan cara mengatasi rambut rontok dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah terdapat disekitar Anda. Kerontokan rambut atau hair loss pada umumnya disebabkan karena perubahan hormon, kelebihan thyroid, gangguan pada pencernaan dan kurang darah. Tapi bisa juga sebagai akibat dari gaya hidup tidak sehat serta penataan rambut yang berlebihan dan tidak tepat.

Berikut ini ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya:

Temui Dokter Spesialis Kulit

Anda disarankan untuk menemui dokter spesialis kulit jika mengalami kerontokan rambut parah pasca kelahiran, menopause, penurunan berat badan drastis, sakit parah atau operasi.

Gunakan Minoxidil

Anda bisa menggunakan hair tonic atau cairan yang mengandung Minoxidil. Minoxidil merupakan zat aktif yang membantu menumbuhkan dan mencegah rambut lebih banyak rontok. Tapi formulanya cukup keras dan bisa menimbulkan efek samping seperti iritasi kulit kepala atau rambut tumbuh di tempat-tempat yang tidak diinginkan seperti dahi atau wajah.

Transplantasi Rambut

Pada kasus kerontokan yang berakibat kebotakan permanen, transplantasi rambut bisa menjadi solusinya. Prosedur ini dilakukan dengan cara mengangkat sebagian kecil kulit yang di setiap pori-porinya terdapat beberapa helai rambut. Transplantasi biasanya dilakukan beberapa kali untuk hasil yang maksimal.

Ahli Pengobatan Herbal

Jika memilih pengobatan alami, Anda tetap harus berkonsultasi dengan ahlinya. Konsultasikan keluhan tentang rambut rontok Anda kepada ahli pengobatan herbal, atau herbologist.

Makan dengan Benar

Anda harus menjalani pola makan yang sehat dan kaya nutrisi untuk mencegah kerontokan semakin parah. Rekomendasi pertamanya adalah konsumsi makanan yang kaya zinc dan vitamin E. Zinc banyak terdapat pada kedelai dan buncis. Sementara vitamin E, terkandung dalam asam lemak omega 3.

Cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami, antara lain :

Teh

Teh hijau dengan kandungan antioksidan yang tinggi dapat anda manfaatkan untuk melindungi serta merawat rambut dari paparan polusi terlebih dari serangan UV yang dapat merusak rambut bahkan menyebabkan kerontokan. Teh melati memiliki manfaat untuk menjaga bahkan membuat rambut anda semakin berkilau. Teh daun mint memiliki manfaat sebagai penyejuk bagi kulit kepala bahkan mampu mengangkat minyak berlebih serta kotoran penyebab ketombe dikulit kepala serta mengurangi rasa gatal.

Mencuci rambut dengan teh ini dapat Anda lakukan dengan mengendapkan air rebusan daun teh semalaman kemudian anda gunakan untuk mencuci rambut anda. Lakukan cara mengatasi rambut rontok dengan menggunakan teh ini pada saat sebelum keramas.

Alpukat

Cara mengatasi rambut rontok yang disebabkan oleh rambut kering dapat anda gunakan perawatan terhadap rambut rontok dengan memanfaatkan alpukat. Kandungan alami alpukat yang tinggi asam lemak serta nutrisi yang baik bagi rambut tentunya dapat menjaga kesehatan rambut anda serta mencegah rambut anda rontok.

Gunakan alpukat sebagai masker untuk menutrisi rambut rontok. Lumatkan alpukat yang sudah matang, hancurkan hingga benar-benar lembut atau hingga menjadi pasta. Usapkan secara merata dan menyeluruh pada rambut anda mulai dari akar hingga ujung rambut. Diamkan kurang lebih setengah jam lalu bilas rambut anda dengan menggunakan air bersih.

Kemiri

Cara mengatasi rambut rontok bisa juga anda manfaatkan kemiri, minyak kemiri dapat memperbaiki serta mampu menguatkan akar rambut hingga tidak mudah rontok. Kandungan minyak yang terdapat pada kemiri sangat bagus sekali bagi akar rambut anda. Selain anda dapat membeli minyak kemiri anda juga dapat membuat minyak kemiri sendrii dirumah.

Cara membuat minyak kemiri, ambil secukupnya kemiri lalu tumbuk kasar kemiri tersebut setelah itu kemiri kasar tadi sangrai menggunakan api yang sedang. Setelah disangrai, tumbuk kembali kemiri hingga halus benar hingga mengeluarkan minyak alami. Anda dapat menggunakan minyak kemiri ini pada saat creambath sebelum keramas.

Semoga Bermanfaat (Soraya Dayanti Putri)

Sumber :

http://www.lebahndut.net/2012/07/cara-mengatasi-rambut-rontok-dengan.html

http://www.azrut.com/2012/12/cara-mengatasi-dan-mengobati-rambutrontok.html

http://bundanews.com/mengatasi-rambut-rontok-parah-secara-alami.html

http://ahmadnaziq.blogspot.com/2012/07/cara-mengatasi-rambut-rontok-secara-alami.html

http://e-lifestylenews.blogspot.com/2012/08/cara-mengatasi-rambut-rontok-secara.html